Kategória: Szabadidő, sport
Honlap:
Részletek...Az SMR egy eredetileg sportolók számára kifejlesztett technika, amely az izompólyákban kialakult feszültségek oldására és felszabadítására szolgál. A módszerhez csak egy egyszerű hengerre és a saját testünkre van szükség, a gyakorlatok helyes végrehajtása pedig gyorsan elsajátítható.
Ez a technika nemcsak sportolóknak ajánlott, hanem bárkinek, aki kevés mozgást végez, vagy sokat ül és áll a munkája során. Az SMR használatával:
Csökkenthetjük a fizikai megterhelés nem kívánt hatásait.
Gyorsíthatjuk az izmok regenerációját és fejlődését.
Növelhetjük az izmok terhelhetőségét.
Csökkenthetjük a sérülésveszélyt, mivel az izompólya ellazul, és az izmok visszanyerik eredeti tónusukat.
Az SMR segít fellazítani a sérült izmokban kialakult letapadásokat és hegesedett szöveteket, elősegítve azok lebomlását. Emellett támogatja a méregtelenítést, így a szervezet megszabadulhat a felhalmozódott salakanyagoktól.
Mérete: 30×15 cm
Súlya: 250 gramm
