Megye: Budapest
Város: Budapest
Kategória: Szabadidő, sport
Honlap:
Részletek...Ugráló tréner eszköz lábizom-erősítő és ügyességfejlesztő szalag a lábizmok erősítése érdekében.A ugrótréner a rugalmas lábgyűrűkkel rendelkezik, amelyek állíthatók, a csatokkal pedig további rugalmas kötelet lehet hozzáadni a ellenállás növeléséhez.
A guggolás és a kitörés két klasszikus gyakorlat, amely kiválóan alkalmas a láb és a törzs izmainak erősítésére. A fitnesz gumiszalag segítségével még hatékonyabbá teheted ezeket a gyakorlatokat, és növelheted a súlypontemelésed.
Előnyök
Hatékony edzés otthon
Növeli a súlypontemelést
Erősíti a láb és a törzs izmait
Különböző ellenállások közül választhatsz
Használata
A gumiszalag használata egyszerű. Akaszd a gumiszalagot a sarkadra és a bokapántokra, és fogd meg a végeit a kezeddel. A guggoláshoz és a kitöréshez a gumiszalag mindkét végét a válladnál kell megfogni vagy a deékhevederre akasztani.
Tippek
A gyakorlatokat lassan és kontrolláltan végezd.
Ügyelj arra, hogy a hátad legyen egyenes, és a törzs izmaid legyenek megfeszítve.
Ha kezdő vagy, kezdj kisebb ismétlésszámmal és fokozatosan növeld.
Szín:
(különböző ellenállással rendelkezik)
Piros - 36 kg,
Fekete - 27 kg,
Kék - 18 kg,
Sárga - 32 kg,
Lila - 23 kg,
Narancssárga - 45 kg
Műszaki adatok:
Rugalmas kötél hossza 35 cm,
teljes hossz 40 cm
Csomag tartama: 2 db bokapánt, 1 db derékpánt, 4 db gumikötél, használati utasítás
